标签 精神健康 下的文章

前段时间,我一直在试着写一篇文章,标题都想好了,就叫《做木工》,想讲的故事是:我在家中给木门框的锁舌槽位移位,修补再开新槽,从而意识到,所有的一切过去做的事情,其实没有什么是会留下永久的痕迹的,一切都是可以重来的,一些看似既定的结果都是可以被完全抹除然后重新构筑的。

为什么我没有发出来这篇文章呢?因为我写不下去了。做木工这件事发生在几个月前了——当时做完这件事,感觉我好像找到了一个概念来对抗我多年的焦虑以及对不完美无法容忍的毛病,我觉得我一定要把它写下来,来警戒自己不要陷入焦虑的漩涡。是的,这是一个好故事,但是我忘记了我的心境是会改变的。当我终于有空坐在电脑前,尝试把当时的心情与感悟写下来的时候,我却无从下手,好像要写的每一处措辞都是错误的——我在夜里,短短一句话反复删改了六次,就是找不到任何满意的感觉。我还想说,我难得会在自己的博客上写一篇情绪正面的文章,但是就这样可笑地难产了。

或许我天生不太适合写正面的文字吧?倒也不算什么很坏的事情。好像苦痛在我这里,才是人生的主旋律;但凡是关于我的苦痛的,文字思绪流淌就自然得像是某些 emo 乐队作品开头的吉他 riff 一样。我思考,或许是因为苦痛是真实的,而我的乐观是虚构的。

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人好像到了一个点,拥有的越多,成就的越多,就越容易被一些小事打倒。

几个月了,我好像一遇到小事:打碎了什么东西、忘记打一个电话、公司的事务晚跟进了一天、看到踢脚线上一个细小的裂缝,甚至只是被手机的消息提醒声音烦到,就会情绪突然崩溃,觉得对生活完全失去任何的热情,告诉自己“生活该体验的美好都已经体验过了,如果现在死去也没有遗憾了”。

面对大起大落,瞬息万变的商场,或是人生中的大是大非,我倒是很平静了,有什么别人看起来如同天塌了一般的大事,我倒是能理性平静地慢慢处理好。只是在自己好像最放松的时候,每一件小事都能把我彻底地击垮——我变成一个满了的容器,多一滴水就会溢出。我开始变得暴躁,每天都很疲惫;前些时间去了一趟温哥华,说是旅行,实际上从酒店出来吃了一顿午饭就再也没有精力顾及任何其他事情,匆匆忙忙打车回到酒店又睡了一整天。我很多次在认真地想,我是不是拥有的实在的太多了,以至于要认真思考是否值得继续持有我所拥有的事物,我所拥有的一切。

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